WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten

„Wir müssen reden." Drei Worte und der Puls geht hoch. Im Expertentalk mit TV-Psychologe Rolf Schmiel sprechen wir über sein neues Buch „Vom Glück des guten Gesprächs" und darüber, warum so viele Gespräche schiefgehen, bevor sie richtig angefangen haben.

Rolf war über 300 Mal im Fernsehen, hat fünf Bücher geschrieben, zwei davon Spiegel-Bestseller. Hier plaudert er ehrlich aus dem Nähkästchen: wie er ohne Agentur über das Radio ins Fernsehen kam, warum acht von zehn seiner Ideen nicht funktioniert haben und was ihm die restlichen zwei gebracht haben.

In diesem Video erfährst du:
• die 5 häufigsten Gründe, warum Gespräche scheitern...

Du bist total konzentriert im Videocall und trotzdem fragt dich jemand: „Ist alles okay bei dir?" Kenn ich. Der Grund liegt an deinen Mundwinkeln, nicht an deiner Laune.

In diesem Video zeige ich dir, warum dein Lächeln bei anderen oft schwächer ankommt, als es sich für dich anfühlt und wie du das mit einer einfachen Übung vor dem Spiegel in 2 Minuten änderst. Danach weißt du genau, wie weit du deine Mundwinkel wirklich hochziehen musst, damit dein Lächeln auch als Lächeln erkannt wird, ohne dass es aufgesetzt wirkt.

Wer durch Social Media scrollt, sieht Erfolge von anderen und schon ist er da, dieser kleine Stich. In diesem Video zeige ich dir, warum unser Gehirn ständig vergleicht, was ein Experiment mit zwei Affen und einer Weintraube damit zu tun hat und wie du bewusster mit dem Thema umgehst.

Du erfährst, warum der Blick nach oben und der Blick nach unten unterschiedlich wirken und mit welchen vier Schritten du aus der Vergleichsfalle rauskommst.

Schreib mir in die Kommentare, ob du dich auch manchmal beim Vergleichen ertappst. Ich lese jeden Kommentar.

Du willst an deiner Wirkung arbeiten, unkompliziert und in deinem...

Angst vor der Kamera? Dieser Gedanken-Shift ändert ALLES

Schnürt sich dein Hals zu und dein Kopf ist plötzlich komplett leer, sobald der Aufnahme-Button leuchtet?

Keine Sorge: Du bist damit nicht allein. In diesem Video zeige ich dir, warum Kameraangst evolutionär bedingt völlig normal ist und wie du deine Nervosität in deine größte Stärke verwandelst.

Du erfährst 4 einfache Tipps, mit denen du den "Kamera-Cringe" sofort ablegst, deinen Perfektionismus überwindest und sympathisch sowie authentisch vor der Kamera wirkst, ganz ohne teures Studio-Equipment!