Nie wieder sprachlos im Meeting: meine Lieblingstechnik für Schlagfertigkeit
Shownotes
Eine kritische Bemerkung im Meeting, eine unerwartete Frage nach deinem Vortrag, und plötzlich ist dein Kopf leer. Mit der Rückfragetechnik reagierst du schlagfertig, ruhig und souverän, auch wenn dir die perfekte Antwort nicht sofort einfällt.
In dieser Folge verrate ich dir meine Lieblingstechnik für genau diese Momente: die Rückfragetechnik. Du erfährst, warum Schlagfertigkeit viel mehr mit Haltung zu tun hat als mit Tempo, wie du mit einer einzigen Frage Zeit gewinnst und vage Kritik konkret machst. Außerdem bekommst du drei Rückfragen, die du sofort üben und im nächsten Gespräch einsetzen kannst.
Das erwartet dich:
0:00 Sprachlos bei Kritik
0:22 Schlagfertigkeit hat mit Haltung zu tun
0:40 So funktioniert die Rückfragetechnik
1:01 Drei Gründe, warum die Rückfrage so gut wirkt
1:52 Die richtige innere Haltung
2:12 Typische Situationen und Beispiele
2:42 Drei Rückfragen zum Üben
2:59 Fazit: Schlagfertigkeit bedeutet, bei dir zu bleiben
3:27 Zum Schluss
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Transkript anzeigen
00:00:00: Die Rückfragetechnik als Schlagfertigkeitstechnik.
00:00:04: Schlagfertig reagieren ohne sofort Antworten zu müssen.
00:00:08: Manchmal reicht die an einzelner Satz und innerlich gerätst du völlig ins Stocken.
00:00:11: Eine kritische Bemerkung im Meeting oder eine unerwartete Frage nach einem Vortrag oder einen Kommentar, bei dem dir die passenden Antwort natürlich später einfällt.
00:00:19: Klar, das ist nichts Ungewöhnliches.
00:00:21: Ganz normal.
00:00:22: Schlagfertigkeit wird oft mit Schnelligkeit verwechselt.
00:00:25: Als müsste sofort der perfekte Konter kommen.
00:00:29: In Wirklichkeit hat Schlagfertigkeit weniger mit Tempo zu tun und mehr mit Haltung.
00:00:35: Eine sehr, sehr wirkungsvolle Technik und meine Lieblingstechnik dafür ist die Rückfragetechnik.
00:00:40: Die Idee ist einfach und schnell umzusetzen.
00:00:43: Statt direkt zu antworten, stellst du eine Frage zurück.
00:00:46: Nicht ironisch, nicht angreifend, sondern ruhig und sachlich, vor allem auch in der Körpersprache ruhig.
00:00:50: Zum Beispiel, was genau meinst du damit?
00:00:53: Mit dieser einen Frage verändert sich die gesamte Situation.
00:00:57: Bis jetzt lag der Fokus auf dir und jetzt liegt er beim Gegenüber.
00:01:00: Warum funktioniert das so gut?
00:01:02: Erstens.
00:01:02: Du gewinnst Zeit.
00:01:03: Juhu.
00:01:04: Dein Gehirn muss nicht sofort reagieren.
00:01:06: Du bleibst präsent und diese eine kurze Pause wirkt oft zu Verräne als jede spontane Rechtfertigung.
00:01:12: Zweitens.
00:01:13: Unklare Aussagen werden konkret.
00:01:16: Sätze wie, das hätte man besser machen können.
00:01:19: Das wirkt doch nicht rund.
00:01:20: Da fehlt mir was.
00:01:22: Das ist wage.
00:01:24: Die lassen viel Spielraum für Interpretationen.
00:01:27: Mit einer Rückfrage holst du das Gespräch auf eine sachliche Ebene zurück.
00:01:31: Was genau hättest du dir anders gewünscht?
00:01:33: Was fehlt dir konkret?
00:01:35: Woran machst du das fest, wären jetzt Ideen dazu.
00:01:39: Und plötzlich wird aus einer pauschalen Kritik etwas Greifbares.
00:01:43: Drittens, du bleibst auf Augenhöhe.
00:01:45: Du erklärst dich nicht, du verteidigst dich nicht.
00:01:47: Du gehst nicht in den Angriff.
00:01:49: Du bleibst ruhig und offen.
00:01:51: Und das wirkt klar.
00:01:53: Die Rückfragetechnik, das ist kein Trick, um jemanden bloßzustellen, aber sie schafft Klarheit.
00:01:59: Und das funktioniert nur dann gut, wenn deine innere Haltung stimmt.
00:02:02: Wenn du wirklich verstehen willst, worum es geht, entsteht oft ein gutes Gespräch.
00:02:07: Und wenn du innerlich im Widerstand bist, dann spürt es dein Gegenüber sofort.
00:02:12: Jetzt ein paar typische Situationen.
00:02:14: Also nach Vorträgen, wenn Feedback unscharf bleibt.
00:02:16: In Meetings werden Kritik allgemein formuliert ist.
00:02:20: Oder wenn dich ein Kommentar kurz komplett aus dem Konzept bringt.
00:02:25: Das hat mich nicht überzeugt.
00:02:27: Was genau hatte ich nicht überzeugt?
00:02:29: Das wirkt unsicher.
00:02:31: Woran hast du das festgemacht?
00:02:33: Ich hätte das anders gelöst.
00:02:35: Was hättest du anders gemacht oder anders gelöst?
00:02:38: Du merkst Emotionen gehen zurück, das Gespräch wird klarer.
00:02:42: Zum Üben drei einfache Rückfragen kannst du selber mal ausprobieren, immer wieder üben.
00:02:46: Erstens, wie genau meinst du das?
00:02:48: Zweitens, was ist dir dabei besonders wichtig?
00:02:50: Und drittens kannst du mir dazu ein Beispiel geben.
00:02:54: Sprich das laut aus und versuch es immer wieder einzusetzen.
00:02:58: Ganz ruhig.
00:02:59: Schlagwertigkeit bedeutet nicht immer sofort die perfekte Antwort zu haben.
00:03:04: Es bedeutet, bei dir zu bleiben, ruhig, klar, auszuatmen, dadurch wirkst du präsent.
00:03:11: Und durch diese Rückfragen hilfst du dir selber, dich zu setteln.
00:03:16: Du darfst Zeitbrauch, niemand hat gesagt, dass du nicht denken darfst, nachdem die Frage gestellt wurde.
00:03:22: Und oft ist genau das die stärkste Reaktion.
00:03:27: Wenn dir das geholfen hat, dann lass mir doch gerne einen Kommentar da, entweder hier im Podcast oder bei YouTube.
00:03:32: Ich freue mich und abonniere gerne den Kanal.
00:03:35: Gib dem fünf Sternen.
00:03:36: Ich würde mich wahnsinnig freuen.
00:03:37: Die meisten vergessen das, nämlich die Absorbieren all das und dann vergessen sie.
00:03:42: Opa, ich könnte ja demjenigen, der das erstellt hat, auch ein kleines Gipselchen Feenstaub geben und mich bedanken und gerne abonnieren.
00:03:51: und fünf Sterne Bewertung und die Glocke.
00:03:53: Da würde ich mich freuen.
00:03:55: Und ich freue mich auch auf dich beim nächsten Mal, wenn es wieder heißt, wirke wie du willst.
00:04:02: Deine Yvonne de Barc.
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