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Eine gerade Haltung ist gar nicht so schwer. Denke dir einen Faden aus dem Scheitelpunkt, der dich nach oben zieht. Wie genau das geht, siehst du hier https://www.youtube.com/watch?v=SkPNk5WME3o
Wie kannst du Blickkontakt halten? Wie lange soll der Blickkontakt beim ersten Eindruck sein? Auch hierfür habe ich ein Video für dich in meinem Onlinekurs "Souverän auftreten" hier https://shop.yvonnedebark.de/souverän-wirken-online-akademie
Wie bekommst du deine Stimme bei Aufregung ruhiger? Ich denke mir, dass ich ein behäbiger Bär bin und besonders tief spreche, das hilft meine Stimme bei Nervosität runter zu bringen. Der Händedruck ist besonders wichtig, weil wir hierüber so viele unbewusste Informationen bekommen....

Ballast zieht unsere Schultern nach unten. Wie du den Ballast und die Überforderung in der Arbeit loswirst, zeig ich dir in diesem Podcast.

Heute gibt es wieder einen Tipp für deine positive Ausstrahlung, der durch ein Buch inspiriert ist. Ich nenne ihn: Schluck die Kröte, wenn du strahlen willst. Ich bin Yvonne de Bark ich bin Trainerin für Körpersprache und Expertin für deine Wirkung auf andere. Nette Zungen behaupten sogar, dass ich die beste Körpersprachetrainerin Deutschlands bin. Ich freu mich drüber. Wie kannst du positiv strahlen? Ich frage zuerst andersrum: Was lässt dich in dich zusammensinken? Ich weiß, das können...

Wenn du das beachtest, wirst du sofort wie ein Menschenmagent auf andere wirken

Ein Interview, das schnell zur Sache kommt. Was versteht Yvonne de Bark unter Erfolg. Das hättest du nie gedacht.

Heute verrate ich dir, was ich immer dabei habe, um für mein souveränes Auftreten perfekt gewappnet zu sein.

Der Kunde sagt: "Die anderen sind aber viel günstiger!" Was antwortest du dann und mit welcher Körpersprache, Mimik und Gestik? Hier kommt die Antwort

Warum du nicht authentisch sein darfst, erzähle ich dir in diesem Podcast. Dein Körpersprache, Stimme, Mimik und Gestik verrät immer deine wahre Emotion. Wir du in der Situation authentisch bist, verrate ich dir hier.

Mit diesen 7 Tipps wirst du sofort eine andere Austrahlung bekommen, dich besser fühlen und deine Wirkung verbessern. Viel Spaß dabei!

Lampenfieber muss sein. Aber bitte nicht zu viel. Mit diesem genialen Trick kannst du deine Aufregung runterfahren. Du kannst es überall und immer machen. Leg gleich mal los.

Dieser Trick, um sofort auf ein exzellentes Konzentrationslevel zu kommen, ist extrem effektiv. Mach einfach gleich mit, wenn du nicht gerade im Auto sitzt :-)